موضوع: عمومی / روانشناسی عمومی / رشد فردی
نویسنده: بری داونپرت ، استیو اسکات
مترجم: شادی حسن پور
ناشر: نگاه نوین
اگر می خواهید زندگی ذهنی ساده و آرامش بخش تری داشته باشید و بخشی از آن وقت و انرژی احساسی را دوباره به دست آورید که الان صرف فکر و خیال های بیهوده یا اضطراب می شود؛ پس کتاب درستی را انتخاب کرده اید. در این کتاب نه تنها با مهارت هایی آشنا می شوید که برای ساماندهی و مدیریت افکارتان، احتیاجشان دارید که علاوه بر این ها، استراتژی های موثری یاد می گیرید که فوری می توانید اجرایشان کنید. هدف ساده ای در این کتاب وجود دارد: ما به شما عادت ها، فعالیت ها و ذهنیتی ها را یاد می دهیم که می توانید از آن ها برای پاکسازی به هم ریختگی ذهنی تان استفاده کنید؛ یعنی پاکسازی همان به هم ریختگی که احتمالا نمی گذارد متمرکز و هوشیار باشید. متوجه خواهید شد که این کتاب، پر از تمرین هایی ست که می توانند تاثیری سریع و مثبت روی ذهنیتتان داشته باشند.
شابک: | 9786009704293 |
دسته بندی: | عمومی |
موضوع اصلی: | روانشناسی عمومی |
موضوع فرعی: | رشد فردی |
نوبت چاپ: | 16 |
وزن: | 200 گرم |
سال انتشار: | 1402 |
زبان: | فارسی |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 200 |
روانشناسی عمومی
222 پیام برای بهتر زیستن
30,000 ریال
روانشناسی عمومی
در هر سنی که هستیم حافظه خود را تقویت کنیم
300,000 ریال
روانشناسی عمومی
راه خوشــــــــــــبختی
300,000 ریال
روانشناسی عمومی
202 راه برای خوشتیپ تر شدن
15,000 ریال
روانشناسی عمومی
افسانه کاریزما:هنر جذاب بودن
1,900,000 ریال
روانشناسی عمومی
فراتر از خود
1,600,000 ریال
دین و عرفان
سیر و سلوک:اولین گامها برای خودسازی
2,500 ریال
روانشناسی عمومی
تفکر زائد
1,300,000 ریال
روانشناسی عمومی
بزرگترین راز
610,000 ریال
روانشناسی عمومی
شفای کودک درون
1,450,000 ریال
روانشناسی عمومی
معجزه شهود
800,000 ریال
روانشناسی عمومی
تئوری انتخاب:درآمدی بر روانشناسی امید
3,520,000 ریال
مدیریت اقتصاد حسابداری
5 نقطه قوت برتر خود را بشناسید
2,030,000 ریال
روانشناسی عمومی
کافه ای به نام چرا:مکانی برای یافتن چراهای زندگی
850,000 ریال
روانشناسی عمومی
مثل یک زن رهبری کن
2,100,000 ریال
روانشناسی عمومی
بیست و یک کار مهم بعد از سی سالگی
1,890,000 ریال
روانشناسی عمومی
عادتهای اتمی-نشر نوین
2,150,000 ریال
روانشناسی عمومی
باشگاه پنج صبحی ها
2,690,000 ریال
روانشناسی عمومی
پروست چگونه می تواند زندگی را دگرگون کند
950,000 ریال
روانشناسی عمومی
48 قانون قدرت
5,599,000 ریال